Durant cette formation, vous recevrez une base solide et des outils pour amener votre pratique de l’équilibre à un niveau supérieur, en toute sécurité et avec efficacité.

Nous aborderons ensemble divers sujets tels que la préparation physique, l’alignement, des astuces et stratégies pour maintenir l’équilibre.

Des temps d’ajustements seront mis en place pour la maîtrise de leurs inversions, ainsi que l’apprentissage de l’anatomie spécifique aux postures inversées ainsi que la pédagogie de celles-ci.