Quel cadeau de m’intégrer en last minute à cette formation Yin! Laetitia nous a offert quelques jours hors du temps avec pour objectif de ralentir, ressentir, s’écouter, ajuster, accepter… Laetitia transmet avec tout son cœur et partage avec une grande générosité. La richesse de cette formation permet une douce introspection, une réelle évolution de sa pratique et une belle aventure humaine. Vivement le Yin 2 pour approfondir. Beaucoup de gratitude et de reconnaissance pour toi Laetitia.

Yin Yoga Initial par Valérie

Grâce à ses nombreuses connaissances et sa passion pour le corps humains, Laëtitia a toujours des trésors à faire découvrir sur soi-même et sur les autres. Une transmission intense, douce et ludique à la fois. Elle aura toujours une belle histoire à vous raconter et vous donner le sourire grâce à sa bonne humeur communicative.

Joachim

Experimenter silence et immobilité, une première pour moi qui m’a vraiment fait sortir de ma zone de confort! Grâce à son enseignement sincère et bienveillant, Laetitia m’a fait découvrir une pratique réellement réparatrice et ressourçante, un premier pas pour moi vers le lâcher prise… Merci pour les graines semées Laëtitia!

Yoga Restauratif par A.V.A

Tout yogi devrait avoir la chance de croiser Laetitia sur son chemin du yoga… Bienveillante, passionnante et passionnée, elle vous embarque totalement dans ses pratiques en y mettant toute son âme et tout son cœur, avec joie et authenticité… Elle soupoudre le tout de quelques exercices de QI Cong, de neurosciences ou de Shiatsu pour une expérience unique et bienfaitrice, sans jamais oublier le côté ludique.

Anne

Chez Laetitia, force et douceur sont les deux faces d’une même pièce qu’elle balance au gré de son inspiration. L’une ne peut scintiller sans l’autre quand elle voltige dans les airs. Ses cours de Vinyasa sont dynamiques et puissants mais étonnamment doux et ludiques. Et cette douceur, Laetitia nous en cajole allègrement par sa bienveillance, l’attention qu’elle porte à chacun, la simplicité avec laquelle elle introduit et accompagne une posture, qui nous met en confiance et aiguise notre curiosité avec amusement. Dans ses cours de yin, Laetitia nous invite à se lover confortablement dans un cocon duveteux pour faire un apaisant voyage dans son corps et le libérer des énergies encombrantes. On butine ici et là pour libérer, revigorer et animer notre joie intérieure. Finalement dans l’univers de Laetitia, où le yang appelle le yin et le yin réveille le yang, on apprécie autant se lover dans un croissant de lune sur son oreiller que prendre l’envol d’une libellule. Alors, jouons avec elle sur les courbes infinies que notre corps dessine dans le mouvement et savourons le moment !

Mouna, Oh My Yogness

J'apprécie beaucoup la manière d'enseigner de Laëtitia qui allie rigueur, humour et fantaisie. Le Vinyasa, ce n'est pas ma tasse de thé mais enseigné par elle, j'adore ! Je ressors de ces cours vivifiée, satisfaite d'avoir bien travaillé et non rincée ou frustrée d'avoir 'galéré', comme cela m'est souvent arrivé après ce type de cours.

Catherine

Un condensé ultra généreux de multiples possibilités d’aborder l’asana
Laetitia a su nous transmettre ses observations d’années de recherche sur l’approche et l’enseignement des asanas dans une atmosphère très conviviale et au vocabulaire accessible pour tous.
Moi-même n’étant pas une professionnelle de la santé , ni de formation scientifique, la partie anatomie était très claire lors de la formation , un très bon module pour tout prof de yoga souhaitant approfondir ses connaissances en anatomie.
Cette formation permet de continuer de se questionner tout au long , désapprendre et adapter, avec beaucoup de mise en pratique en binôme . Ce qui permet de ressortir plus confiante de ses 4 jours , prête à guider de manière plus inclusive lors des prochaines séances et ateliers . Une manière nouvelle de voir l’asana et comprendre son importance fonctionnelle .

Assist’Asana A par Marie

J'ai suivi plusieurs formations avec Laetitia et à chaque fois, je finis par mieux comprendre mon corps et par acquérir de nouveaux outils. J'adore sa pédagogie et sa capacité à suivre son planning, à rester dans les temps mais dans la légèreté et le jeu. On passe de supers moments, on crée de magnifiques souvenirs et on apprend énormément. On en ressort enrichi. Particulièrement dans le 30h d'assist, grâce à toutes ses explications sur les mouvements du bassin et ses assists, j'ai enfin compris quelque chose sur mon alignement qui m'a permis de déterminer d'où viennent beaucoup de mes tensions et une douleur que je traîne depuis quelques années. J'attends impatiemment que mon agenda s'aligne avec ses prochaines dates pour le restauratif et le yin niveau 2 😍. Je vous encourage à vous inscrire à ces formations sans aucun doute !

Yasmina

Une parenthèse de bonheur dans la bienveillance, la technique et l’intelligence. Entre faire pour soi et faire avec les autres , un équilibre tout trouvé par le duo Laetitia et Alice! Merci ☺️

Deep Yin Exploration par Clara

J’ai eu la chance de suivre la formation deep yin avec Laëtitia et Alice et c’était génial. Je n’avais pas fait ma formation initiale de yin avec elle, et j’ai eu envie de la faire aussi !
Durant ces 5 jours j’ai pu découvrir une approche du yin que je ne connaissais pas, réviser mes méridiens, explorer des nouveaux horizons, et être bien entourée d’élèves toutes adorables ( la loi de l’attraction de Laëtitia, puisqu’elle est d’une gentillesse et pédagogie hors paire!). Une formation riche, agréable à suivre, aux rythmes bien pensés et dans une ambiance chaleureuse, avec une pointe d’humour pour garder que de bons souvenirs !
Je recommande pour enrichir son approche du yin yoga, du massage, et découvrir le shiatsu.
Merci !

Deep Yin Exploration par Carole M.

Une formation qui nous a délivré de merveilleux outils dans la compréhension corporelle , la pratique personnelle et l’accompagnement de nos élèves .
Une deconstruction de nos schémas préétablis pour tendre vers davantage d’alignement fonctionnel , une meilleure compréhension du corps et de l’énergie qui y circule
Un volet anatomique détaillé et pratique , et un travail subtil dans l’ajustement à l’autre , le sens et les modalités du toucher .
Un très bel échange avec l’ensemble du groupe .

AssistAsana A par Alexa

Ce module de formation propose à la fois un ancrage des fondements de la MTC , un approfondissement et une compréhension plus aiguë de la pratique . Mise en application précise , volet anatomique détaillé , propositions d’assist ciblées et précises . Fonctionnement des méridiens, ciblage de point précis , anatomie palpatoire et initiation au toucher shiatsu .
Un lâcher prise , Des moments précieux et un peu hors du temps

Deep Yin par Alexa